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Episodios
Enlatados y empaquetados: 14 sustancias ocultas
Noviembre 21, 2024Episodio 9: Enlatados y empaquetados: 14 sustancias ocultasDescubre las 14 sustancias ocultas en alimentos empaquetados y enlatados que afectan tu salud de manera silenciosa, alterando el adn de las células y aumentando el riesgo de padecer...
Riesgos ocultos en la cocción: temperaturas y cáncer
Octubre 21, 2024Episodio 8: Riesgos ocultos en la cocción: temperaturas y cáncer.En este episodio, profundizamos en un tema crucial para tu salud: cómo la cocción a altas temperaturas puede generar sustancias que aumentan el riesgo de desarrollar cáncer. Analizamos...
Edulcorantes: el enemigo silencioso de tu salud
Sept 30, 2024Episodio 7: Edulcorantes: el enemigo silencioso de tu salud¿Sabías que los edulcorantes no son tan inofensivos como parecen? En este episodio, te cuento cómo preparar tu cuerpo para recibir nutrientes de alto valor biológico y por qué es crucial eliminar...
Adiós a los Aceites tóxicos: El primer paso hacia tu bienestar
Sept 16, 2024Episodio 6: Adiós a los Aceites tóxicos: El primer paso hacia tu bienestarEn este episodio te invito a descubrir cómo puedes comenzar a transformar tu relación con la comida a través de la nutrición saludable.Descripción del episodioEn este episodio te...
Auto-registro: La Clave para ser protagonista
Julio 28, 2024Auto-registro: La clave para ser protagonistaTe regalo cuatro preguntas claves que, desde la perspectiva del Coaching Consciente, pueden ayudarte a transformar tu vida y acercarte a tu mejor versión.Descripción del episodio¿Te has sentido atrapado en el...
La respiración como medicina
Junio 21, 2024Episodio 4: La respiración como medicinaTe regalo cuatro preguntas claves que, desde la perspectiva del Coaching Consciente, pueden ayudarte a transformar tu vida y acercarte a tu mejor versión.Descripción del episodioEn este episodio, exploramos la...
El poderoso mundo del lenguaje
Junio 21, 2024Episodio 3: El poderoso mundo del lenguaje.Te regalo cuatro preguntas claves que, desde la perspectiva del Coaching Consciente, pueden ayudarte a transformar tu vida y acercarte a tu mejor versión.Descripción del episodioDesde la perspectiva de las...
Vivir desde el Ser ¿por dónde empezar?
Junio 02, 2024Episodio 2: Vivir desde el Ser: ¿por dónde empezar?Vamos a explorar éstos tres elementos esenciales y descubrir cómo su armonía puede conducirnos a una vida más plena, saludable y en sintonía con nosotros mismosDescripción del episodio¿Alguna vez te has...
Cuatro preguntas para transformar tu salud
Mayo 19, 2024Episodio 1: Cuatro preguntas para transformar tu saludTe regalo cuatro preguntas claves que, desde la perspectiva del Coaching Consciente, pueden ayudarte a transformar tu vida y acercarte a tu mejor versión.Descripción del episodioEn este episodio,...
¿Lista para tomar el control de tu salud y bienestar?
Nuestra asesora experta en vida saludable está aquí para guiarlos en un viaje hacia una salud optima.