por Diana Hernández | Jun 11, 2024 | Nutrición Consciente
El Colesterol El Héroe Desconocido de tu Salud. El colesterol ha sido demonizado durante años, pero ¿sabías que es esencial para nuestra salud? En este artículo, exploraremos las propiedades vitales del colesterol y por qué es importante priorizar las grasas animales...
por Diana Hernández | Jun 6, 2024 | Nutrición Consciente
Alimenta tus Células, No tus Vacíos Una Nueva Relación con la Comida. En nuestra sociedad moderna, la comida a menudo se percibe como un simple medio para llenar el estómago. Sin embargo, es fundamental entender que nuestra relación con los alimentos debe ir mucho más...
por Diana Hernández | Jun 6, 2024 | Elevar la Consciencia
Avanzar El Poder de la Decisión y la Acción ¿Qué significa avanzar? Avanzar es transformar lo imposible en posible. Es dejar de hablar y pasar a la acción, moviéndonos para cambiar y mejorar nuestro mundo. Avanzar es tomar decisiones firmes y actuar para hacer...
por Diana Hernández | Jun 4, 2024 | Nutrientes Esenciales
Ajo Crudo El Antibiótico Natural que Necesitas Conocer. El ajo crudo es muy eficaz para eliminar parásitos intestinales, neumococos en los pulmones y la bacteria Helicobacter pylori en el estómago. Usado correctamente y en cantidad suficiente, el ajo fresco es uno de...
por Diana Hernández | Jun 3, 2024 | Nutrición Consciente
Vinagre de Manzana Una Guía para el Autoconocimiento y la Transformación Personal. El vinagre de manzana es un tipo de vinagre hecho a partir de manzanas fermentadas. Se ha utilizado durante siglos tanto en la cocina como en la medicina tradicional. A continuación, te...
por Diana Hernández | Jun 2, 2024 | Nutrientes Esenciales
Deficiencia Vitaminica Cómo la Hipo-vitaminosis afecta la Salud. El uso prolongado de medicamentos como los diuréticos furosemida; el consumo de café y alcohol, puede empeorar la deficiencia de vitamina B-1, especialmente si la dieta es alta en carbohidratos. La falta...
por Diana Hernández | Jun 2, 2024 | Nutrientes Esenciales
La Verdad Sobre las Verduras Crudas y sus Venenos Un aspecto importante a considerar en especial si consumes muchas verduras crudas, es la presencia de fitotoxinas, los pesticidas naturales que las plantas producen para protegerse. Incluso si se obtienen verduras de...
por Diana Hernández | Jun 2, 2024 | Nutrición Consciente
Beneficios del Caldo de Hueso para la Salud El caldo de hueso ha sido utilizado durante siglos en diversas culturas no solo por su sabor y versatilidad en la cocina, sino también por sus numerosos beneficios para la salud. Aquí te presento una explicación médica de...
por Diana Hernández | Jun 2, 2024 | Nutrición Consciente
Yogur hecho en casa Desde Tu Cocina hasta tu Microbiota. El yogur casero es una opción alimentaria beneficiosa para la salud por varias razones médicas y nutricionales. Aquí te dejo una explicación detallada: Beneficios Médicos del Yogur Casero ●Probiótico: El yogur...
por Diana Hernández | May 31, 2024 | Nutrición Consciente
Nutrición Completa Órganos Animales para una Vida Saludable. El genoma humano de hoy se manifiesta en su totalidad siempre y cuando se encuentre expuesto a las moléculas correctas, aquellas que son coherentes con nuestro diseño evolutivo. En contraste, cuando el...
